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第三节 职业平衡单（第2页）

他人精神方面的得失

（三）步骤三，比较生涯细目表

接下来是拿出一张生涯细目表，这张表上所列的各种考虑项目是预先设定的，可以帮助决策者发掘一些忽略掉的项目。想一想这些和自己的决定有没有关系？刚才没考虑到这些项目，对我的最后考虑有没有影响？

生涯细目表

1。个人物质方面的得失

A。收入

B。工作的困难

C。升迁的计划

D。工作环境的安全

E。休闲时间

F。生活变化

G。对健康的影响

H。就业机会

I。其他

2。他人物质方面的得失

A。家庭经济

B。家庭地位

C。与家人相处的时间

D。其他

3。个人精神方面的得失

A。生活方式的改变

B。成就感

C。自我实现的程度

D。兴趣的满足

E。挑战性

F。社会声望的提高

G。其他

4。他人精神方面的得失

A。父母

B。师长

C。配偶