“敌人不会提前告诉你他要攻击。”
里亚走到艾米麵前,再次调整她的姿势。
“被攻击的时候,第一反应不是后退,而是稳住重心。”
“双脚微微分开,膝盖弯曲,重心压低。”
“这样,无论对方从哪个方向攻击,你都能保持平衡。”
里亚示范了一遍。
她站在那里,双脚分开,膝盖微曲,整个人像是一棵扎根在地上的树。
然后她对艾米说。
“来,推我。”
艾米犹豫了一下,伸出手,用力推了里亚一把。
里亚的身体晃了一下,但脚步没有移动。
“再用力。”
艾米咬著牙,用尽全身力气推。
里亚依旧纹丝不动。
“看到了吗?”
“只要重心稳,对方就很难把你推倒。”
“现在,你试试。”
艾米按照里亚教的姿势站好。
双脚分开,膝盖弯曲,重心压低。
里亚伸出手,轻轻推了一下。
艾米的身体晃了晃,但没有后退。
“很好。”
里亚又推了一下,这次力气稍微大了一些。
艾米咬著牙,努力稳住身体。
虽然脚步移动了一点,但没有摔倒。
“继续。”
里亚第三次推了过去。
这一次,艾米终於稳住了。
“我做到了!”
艾米兴奋地喊了出来。
里亚点头说道。
“接下来,是最重要的一课。”
“什么?”
里亚看著艾米的眼睛。
“学会反击。”
“防守只能让你不输,但不能让你贏。”