书迷网

非健康艺术型个性的改善（第2页）

他们将浪漫看做是私欲的满足，看做是对他人**裸的占有，因而虚情假意、甜言蜜语、矫揉造作，他们在浪漫的幌子下，给他人设置的是圈套，是陷阱……其实，这是“小人”式的浪漫，他们将满足个人的物质生活享受，看做是人生的惟一享受，他们信奉“今日有酒今日醉，不知人间有隔夜”，他们的生活终极是“人生一世，行乐而已”，灯红酒绿、醉生梦死，一掷千金的奢侈，没日没夜的豪赌，疯狂而不顾后果，所以，这类人极其自私，卑劣，经不住任何的考验，这种浪漫也实在是为理智的人们所不齿的。

他们将浪漫看做是个人情欲无节制地宣泄，“不爱江山爱美人”、“冲冠一怒为红颜”，认为“情欲高于理性”，只要是快乐的肉体感受就是好的、善的。现代有不少有权人以随身带着漂亮的“小蜜”，作为官场的一种时髦；也有不少有钱人以长期包养“二奶”、"小娣”，作为自己有身分的“象征”，这些人到处寻花问柳、拈花惹草，他们的观念很“新”，整日沉湎于倚红偎翠、声色犬马之中，不以“金屋藏娇”为耻，反而以它为荣，当今不少有权人为何纷纷栽倒僦是因为他们太“浪漫”，真是“一梦红颜成野鬼”。

他们将浪漫看做是个人的随心所欲，他们我行我素，从不安分守己，一味地追求所谓的“个性解放”，自己爱怎么样就怎么样，想怎么样就怎么样，不要纪律的约束，不要规章的限制，譬如，他们进入公共场所，如入无人之境，大声喧哗，行为**不羁，也不管他人受得了还是受不了，他人说他几句，就一百个受不了，轻则说一句：“我个人的自由你管得了吗?”重则恶语中伤，甚至寻衅闹事。这样的浪漫是谁都受不了的。

总之，缺乏文化底蕴的浪漫是低级粗俗的，缺乏道德底线为支撑的“风流”是荒**无耻的，缺乏规范约束的**是无知可悲的。这样的浪漫只能给社会带来危害。

◆远离孤独心理

孤独，并不单纯是独自生活，也不意味着就是独来独往。一个人独处，可能并不感到孤独；而置身于大庭广众之间，未必就没有孤独感产生。

心理学家菲思认为，真正的孤独，往往产生于那些虽有肉体接触，却没有情感和思想交流的夫妇之间。事实上，不管你是已婚或是未婚，也不管你是置身于人群中，或者是独居一室，只要你对周围的一切缺乏了解，和你周围的世界无法沟通，你就会体会到孤独的滋味。

艺术型的人，大都心性极高，卓然傲世。于是，他们在曲高和寡中，日益把自己与外界隔绝起来。他们需要战胜孤独。战胜孤独的秘诀何在呢?

1。战胜自卑

因为自己觉得跟别人不一样，所以就不敢跟别人接触，这是自卑心理造成的一种孤独状态。这就跟作茧自缚一样，要冲出这层包围着你的黑暗，你必须首先撕破自卑心理织成的茧。

其实，你大可不必为了自己跟别人不一样而忧思重重，人人都是既相同又不一样的。只要你自信一点，钻出自织的“茧”，你就会发现每一个人都有自己的长处，也同样存在弱点，完全不必自卑大胆地跟别人交往沟通并不是一件难事，那时你就不再孤独了。

2。与外界交流

独自生活，并不意味着与世隔绝。一个长年在山上工作的气象员说，他常常感到有必要把自己的想法告诉人家，可是他的身边却没有人可以倾诉，所以他就用打电话发邮件来满足自己的这一要求。

当你感觉到孤独的时候，翻一翻你的通讯录。也许你可以给某位久未见面的朋友写封信；或者是给哪一个朋友挂个电话，约他去看一场周末的电影；或者是请几位朋友来吃一顿饭，你亲自下厨，炒上几个香喷喷的菜，这都别有一番情趣。

跟朋友的联系，不应该只是在你感觉到孤独的时候。要知道，别人也都跟你一样，能够体会到友谊的温暖。

3。为别人做点什么

同人们相处时所感到的孤独，有时候会超过一个人独处时的十倍。这是因为你与周围的人格格不入，就好像跟你突然来到一个语言不通的国度一样，无法与周围的人进行必要的交流，也无法进入那种热烈的气氛里面，你不由自主地觉得自己很孤单，而他们之中的那种热烈气氛更是衬托出你的冷落。为别人做点什么，这很有好处。记住：燃起一把温暖别人的火，也会温暖你自己。

4。爱自然，走入社会

一些习惯了孤独的人，很会充分地享受孤独提供给他的闲暇时光。他们却不知生活中有许许多多活动，都是充满了乐趣的，而孤独使你无法充分领略它们的美妙之处。这种福分，不是那些忙忙碌碌的人可以享受到的。

许多饱尝过孤独痛苦的人都说，当他们遭到厄运的袭击，而又不能够向人倾诉时，他们会不由自主地走到江边去，让清爽的江风吹着，心情就会渐渐地开朗。有一个感情丰富的女孩子说，她常常跑到最热闹的街道上去，她觉得只要置身于川流不息的人流中，就会忘掉自己的寂寞。

5。确立人生目标

也许，早在原始社会人类就过惯了群居生活，所以现代社会才有了“孤独”这样一种世纪病。一个人害怕自己跟他人不一样，害怕被别人排斥，害怕在不幸的时候孤立无援，害怕自己的思想得不到旁人的理解……总之是一种内心的恐慌，似乎人类的心灵越来越脆弱了。

要想从根本上克服内心的脆弱，最好的方法莫过于给自己确立一些目标和培养某种爱好。一个懂得自己活着是为了什么的人，是不会感到寂寞的；同样，一个活着而有所爱、有所追求的人，也是不怕寂寞的。

当然，“孤独”本身是一个中性词，适度的孤独可以使人有机会深刻地思考，我们在此所说的“远离孤独”，是远离那种自我封闭的孤独。

◆适应社会环境

艺术型个性的人对生活存在着较多的幻想，他们大多不知道如何适应社会环境。适应本身是一个心理学名词，即顺应的意思，其实质是人们为了生存而与环境之间发生的调节活动。由此可见，适应水平直接影响了人的生存，是衡量心理健康的标准之一。

要能很好地适应现代社会环境，首先必须了解适应社会环境都有哪些形式。总的来说适应社会环境有两种形式，其一是改造环境，使环境合乎我们的要求，其二是改造我们自己，去适应环境的需要。无论哪种形式，最后都要达到环境与人自身的和谐一致。

适应社会环境的问题非常广泛，比如在刚从大学毕业到公司工作的大学生，到了新的环境，接受新的任务，接触新的同事，凡此种种与大学生活都不相同。有的人很快适应了环境，工作顺利开展起来；有的人则相反，处处感到陌生，不是工作出问题，就是人际关系紧张，弄得整天闷闷不乐，置身于苦闷之中不能自拔。很显然，前者适应社会的能力较强，后者则较差。

究竟怎样才能很好地适应社会环境呢?

主动接触现实环境。也就是说必须从实际出发，正确认识客观环境的现实，既不逃避现实，也不做无根据的幻想，从而把自己置于这个环境之中，了解它、掌握它，并进一步改造它。

积极调整，选择对策。要从主观上要采取积极态度，不是消极等待，在选择对策时应当审时度势，选择相应的对策。根据个人的具体情况，制定出生活的长远规划和近期目标，以求实现，从而调动自己的潜力，这样就会觉得生活是非常有意义的了。

取得社会支持。一个人只有在获得支持时，才能觉得不是孤立无援的。而广交朋友，得到好朋友的勉励和帮助，这是社会支持的重要方面。当然亲属之间的支持也是不可少的。

◆克服自我封闭心理